Intro Black Lotus Yoga
sáb, 03 oct
|Vedalma: Yoga y Ayurveda
Finde de introducción a Black Lotus en Vedalma yoga (Málaga)
Fecha
03 oct 2026, 17:00 – 04 oct 2026, 19:00
Vedalma: Yoga y Ayurveda, Av. de la Torre, 116, 29738 Rincón de la Victoria, Málaga, Spain
Sobre el Evento
Programa Black Lotus
En este taller, que incluye práctica de asana, filosofía y canto de mantras, Fiko Aliaga nos presenta Black Lotus: una nueva práctica de Vinyasa creada por Ty Landrum. Sus pilares son una respiración estable y suave, una atención y escucha al cuerpo desde lo somático y una vuelta a la idea que de Yoga es una práctica para recordar que no somos entes separados del mundo.
-Sábado tarde 17:00 a 20:00
Presentación del Grupo y del método. Origen de la práctica y pilares fundamentales.
Explicación y práctica de la secuencia de pie con todas las modificaciones y opciones posibles.
-Domingo mañana de 10:00 a 14:00
Práctica guiada completa de Black Lotus.
Historia y mitología tras Black Lotus.
Mantras de inicio y cierre.
-Domingo tarde de 16:00 a 19:00
Teoría: Metodología de práctica. Cómo se estructura?
Movimiento: Patrones en Black Lotus: Prana y Apana - Ekam y Dve
Círculo de Cierre
Inscripciones en beatrizperezmena@gmail.com